Hva gjør fysisk trening for deg? Det er viktig å forstå at det å være fysisk aktiv beskytter oss mot å bli syk både fysisk og psykisk og mot for tidlig aldring.

Viktig å vite hva og hvorfor kroppen reagerer under en Detox! Dette gjør at vi eldes mye raskere. Faktisk så er det de indre organene som bestemmer vårt ytre utseende.